Многие привыкли думать, что осознанный образ жизни, умение постоянно следить за собственными мыслями, действиями, чувствами — это непосильная задача. Все это кажется слишком замысловатым и далеким, поэтому рациональное потребление не входит в обычную жизнь большинства. Раньше и я думала, чтобы решать проблемы планеты, нужно разбираться в химии, биологии, географии.

Когда-то так считала и Софья Зима — экологический журналист и спикер. Но все изменил один случай. Однажды она брала интервью у Всеволода Василькиоти — председателя первого эко-такси в Петербурге. Это сервис, который помогает горожанам избавляться от вторсырья — сотрудники подъезжают к дверям домов, забирают пакеты и отвозят их на переработку. В интервью он рассказывал, почему экология проявляется во всех сферах жизни. Девушка загорелась его идеям, начала изучать материалы, и через три года забота о природе стала важной частью ее жизни. С того момента журналистка уже успела организовать фудшеринг с «Greenpeace», благодаря которому еду спасают от утилизации. Они распределяли продукты питания с еще не истекшим сроком годности с помощью специальных организаций или онлайн-платформ. Софья приняла участие в мероприятии агентства «Setters», посвящённом тому, как правильно использовать эко-термины. Сейчас журналистка активно пишет материалы про экологию для издания «Собака Ру», ходит в эко-походы. В них люди готовят из продуктов, которые отдают им овощебазы, пекарни и фруктовые лавки, компенсируют свой углеродный след посадкой деревьев, а весь путь обходятся без одноразовой посуды. Она ездила на стажировки за границу, в том числе выступала спикером в Energy Innovation Network.

На своих лекциях Софья также рассказывает об осознанном потреблении, стремлении уменьшить свое негативное воздействие на окружающую среду. Кроме выступлений девушка нашла ещё один способ поговорить об этом: создала проект «1 Month Challenge». Девушка собирала все свои отходы в течении месяца: «Я хотела продемонстрировать, сколько один человек может потреблять, старалась ничего не преувеличивать и не прятать. Когда речь заходит об отходах, то все сразу представляют свалку. А мне хотелось, чтобы мусор был тем, что хочется разглядывать — очистила упаковки, изменила название брендов, создала цельную композицию. Забавно, что, когда мои друзья разбирали мои отходы, они как будто видели меня насквозь». По словам Софьи, мусор — отображение жизни. С помощью вот такого эксперимента у нее появилась возможность посмотреть на нее со стороны, взглянуть под другим углом. «Очень важно стать ближе к своему мусору, потому что это часть нас. Из-за человека продукт превратился в отходы, и мы можем дать им второй шанс», говорит журналистка. По ее мнению, все изменения в облик нашей планеты идут от нашего сознания. В нем хранятся все наши цели и желания, и чем лучше мы их понимаем, тем больше вероятность их успешного достижения.

Разумное потребление подразумевает исключение импульсивных покупок из своей жизни, отказ от fast fashion в пользу винтажных маркетов, секонд-хэндов, локальных брендов, выпускающих качественные вещи, которые прослужат долго. Например, в продуктовый магазин я скорее возьму многоразовую сумку, чем воспользуюсь полиэтиленовым пакетом на кассе. И каждым таким решением мы решаем судьбу вещей и продуктов, поэтому чем более обдуманными будут наши действия, тем лучше.

Отходы — это только одна из трудностей на пути к достижению чистой Земли. Проблем, по мнению девушки, много: берешься за одно — появляется другое. Это первый закон экологии: все связано со всем. Человек также является звеном этой цепи, поэтому от нашего осознания природных проблем зависит судьба планеты. Софья объяснила важность комплексного подхода к изменениям в своем сознании: «Сходить один раз на субботник — это хорошо, но что после этого останется у тебя в голове? Ведь ключ ко всему — это осознанный образ жизни в целом. Только тогда задаешь себе главные вопросы: что мне нужно и чего я хочу. Ты отдаешь отчет своим желаниям и не наполняешь жизнь чем придется». Журналистка привела такой пример: попав в магазин, видишь 30 видов спагетти в разной упаковке, разных форм и цветов и просто теряешься в этом многообразии. И мы как в магазине не можем определиться, какую коробку взять, так и в жизни не можем решить, что именно нам нужно, и хватаемся за все подряд. В этом и заключается смысл переключения с автопилота на режим ручного управления.

Я сама стараюсь вести осознанный образ жизни. Не беру «подарки» за покупку на определенную сумму, ведь точно знаю, что они мне не нужны. Ненужные вещи не выбрасываю, а отдаю в переработку или в благотворительные фонды, предпочитаю использовать многофункциональные вещи и средства. Каждое такое решение приближает меня к гармоничным отношениям с окружающим миром. Именно поэтому я считаю, что стоит вести рациональный образ жизни, основанный на принципах гармонии с собой, отсутствия самообмана, близости к природе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *